still alive

1か月位、ブログを更新していませんでしたが、死んでませんよ。まだ、生きてます。相変わらず、腰の具合はイマイチですが、土曜に何とか良い休養が取れた日曜は、カメラを持ってぶらぶらしたいと思っています。自治会の仕事も引き継ぎ完了。これからは肩の荷を少しずつ下ろしていきたいです。まあ、一気に下ろしてもバランスを崩しそうなので、500gか1kgずつ小分けにして身軽になっていきたいです。後は筋トレ。今まで全く興味がなかったのですが、無理のないようにこれも少しずつ始めてみたい。SIXPADも試してみたい。そして、少し筋力がついたら、硬式は既にあきらめていますが、スポンジテニスのような負荷が小さそうなスポーツをやってみたい。こんな具合にやりたいことはまだまだあります。